Brød, kager & desserter

Vafler uden mel og sukker

Vafler uden mel og sukker

Vafler uden mel og sukker, kan være tæt på umulige at få sprøde, men med den her opskrift, kan det faktisk godt lade sig gøre. Hvis bare valferne får lov til at bage indtil de er flotte gyldne, så kommer der også en skøn sprødhed. […]

Chiaknækbrød

Chiaknækbrød

Den her opskrift er et must uanset om man lever efter LCHF-principper eller ej. Små sprøde lækre chiaknækbrød, der er perfekte til en skive ost, pålæg eller bare koldt smør. Bagetiden er lidt lang, men til gengæld er forberedelsen hurtigt klaret. Den her opskrift findes […]

Store pitabrød – meget lave på kulhydrater

Store pitabrød – meget lave på kulhydrater

Hvem kan ikke godt lide pitabrød? Det er perfekt til både voksne og børn, det handler jo blot om at fylde lige præcis det i, som man aller bedst kan lide. Her får du en hurtig opskrift på super lækre store pitabrød – Jeg spiste […]

Pizzasnegle – LCHF / Keto

Pizzasnegle – LCHF / Keto

De her små lækre pizzasnegle er altså geniale. De bliver ved med at smage urimeligt godt, selv efter flere dage i køleskabet. De er også perfekte at fryse ned, så de kan medbringes i madpakken eller lignende. Og nå ja, så tager det faktisk ikke […]

Fathead – den ultimative LCHF/Keto dej

Fathead – den ultimative LCHF/Keto dej

Her får du en fathead universalopskrift, der kan bruges til alle mulige og umulige ting og sager. Fathead findes i et utal af forskellige varianter rundt omkring på de sociale medier, men den her er min absolut yndlings. Den kan bruges til pølsehorn, pizzasnegle, pizza, […]

Pølsehorn – små strikse LCHF pølsehornshapsere

Pølsehorn – små strikse LCHF pølsehornshapsere

Jeg fik rigtig meget lyst til pølsehorn den anden dag. Nok mest fordi jeg har bagt pølsehorn et par gange med mine børn, den sidste tid, men den helt almindelige slags på hvedemel. Dem har jeg af gode grunde ikke spist af, men jeg har […]

Veggie sorbét m. rabarber-swirl

Veggie sorbét m. rabarber-swirl

Jeg fik en idé den anden dag, en idé til en super sund smoothie/sorbet, som skulle bestå primært af grøntsager. Jeg må indrømme, at jeg ikke helt selv troede på det, for det lyder egentlig ikke særlig behageligt, men sikken en overraskelse. Den her syndige […]

Osteplatter – én af mine absolut favoritter

Osteplatter – én af mine absolut favoritter

Jeg har sagt det før, og jeg siger det lige igen. Brød og LCHF er ikke nogen særlig god kombi. Men når det så er sagt, så findes der altså muligheder for super lækre brød, også selvom der ikke kan bruges mel. De her osteplatter […]

LCHF hotdogbrød – hotdog m. hele svineriet

LCHF hotdogbrød – hotdog m. hele svineriet

Det er nogle alvorligt småtspisende børn jeg har fået mig, men der findes nogle få ting, der kan få dem til at proppe i hovedet, som om de ikke har fået mad i ugevis. Overraskende nok er det hverken stuvet spinat eller blomkålsgratin der er […]

Sandwichbrød, perfekte til sommerens udflugter

Sandwichbrød, perfekte til sommerens udflugter

Når man skal bage brød uden hverken mel, sukker eller gær, så er det altid lidt af en udfordring. Og hånden på hjertet… den perfekte “brøderstatning” findes bare ikke på LCHF. Men til gengæld kommer de her sandwichbrød meget meget tæt på. Når først man […]